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ESN - Ultrapure Creatine - 90 Kapseln

Artikelnummer: 13217
GTIN: 4250519668314
Kategorie: Creatin Monohydrate
Hersteller: ESN

3 g Kreatin/Portion 3 Kapseln täglich Ohne Mischen 90 Kapseln (30 Portionen)

ESN Ultrapure Creatine Caps – 90 Kapseln
Kreatin so einfach wie möglich: 3 Kapseln am Tag, ganz ohne Shaker und ohne Geschmack.

Ideal für Training & Alltag, wenn du deine Routine konstant halten willst – besonders praktisch auch unterwegs.

16,99 €

141,57 € pro 1 kg

inkl. 7% USt. , zzgl.

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Beschreibung
Bewertungen

ESN Creatine Caps – Konstanz ohne Pulver

Du willst Kreatin nehmen, aber ohne Abwiegen, ohne Mixen und ohne Geschmack? Dann sind die Creatine Caps genau dein Ding: du nimmst deine Portion in Kapselform und bleibst leichter jeden Tag dran.

Eine Portion entspricht 3 Kapseln und liefert 3 g Kreatin pro Tag. Damit passt das Produkt perfekt zu kurzzeitigen, intensiven Belastungen im Training – und vor allem zu einer Routine, die du langfristig durchziehst.

Vorteile

3 g Kreatin pro Portion (3 Kapseln) – perfekt für deine tägliche Routine
Kapseln statt Pulver – kein Mischen, kein Shaker, kein Geschmack
Kreatin-Monohydrat als Basis
90 Kapseln = 30 Portionen – kompakt und alltagstauglich

*Health Claim: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – bei einer täglichen Einnahme von 3 g.

Bezeichnung des Lebensmittels:
Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin-Monohydrat (Kapseln).

Herstellerangaben:
Fitmart GmbH & Co. KG
Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Deutschland

FAQ: Deine Fragen, unsere Expertise

1) Wie viele Kapseln nehme ich pro Tag?

Täglich 3 Kapseln mit reichlich Wasser. Das entspricht einer Portion und liefert 3 g Kreatin.

2) Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme?

Wähle den Zeitpunkt, den du täglich wirklich konstant schaffst – viele nehmen die Kapseln zu einer Mahlzeit oder rund ums Training.

3) Muss ich eine Ladephase machen?

Nein. Du kannst direkt mit der täglichen Portion starten. Entscheidend ist die regelmäßige Einnahme.

4) Sind die Kapseln vegan?

Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapsel). Damit passt das Produkt in der Regel zu einer veganen Ernährung.

Produkteigenschaft	Wert
Inhalt:	120,00 g

Naehrwerte

Zusammensetzung

Inhaltsstoff	Per 100 g	Pro Portion (3 Kapseln)
Kreatin-Monohydrat	85 g	3,4 g
davon Kreatin	75 g	3,0 g

Hinweis: Werte „per 100 g“ für Kreatin-Monohydrat/Kreatin sind berechnet aus Packungsinhalt 120 g, 30 Portionen (Portion = 3 Kapseln = 4 g) und den Herstellerangaben pro Portion. Für Kreatin ist kein NRV festgelegt.

Zutaten

Kreatin Monohydrat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose).

Allergene: Keine als Zutat angegeben. Kann Spuren von glutenhaltigen Getreiden, Krebstieren, Eiern, Fisch, Sellerie, Senf und Sulphiten enthalten.

Inhalt: 90 Kapseln (120 g) – 30 Portionen

Warum Creatine Caps so praktisch sind

Wenn du Creatin regelmäßig nehmen willst, muss es alltagstauglich sein. Kapseln sind die „No-Excuses“-Variante: kein Abwiegen, kein Geschmack, kein Shaker – einfach einnehmen und dranbleiben.

Tipp: Pack dir eine Portion (3 Kapseln) in eine Pillendose – perfekt für Arbeit, Reisen oder Gym-Bag.

Inhalt

90 Kapseln (120 g) – entspricht 30 Portionen bei 3 Kapseln pro Portion.

Verzehrempfehlung

Zubereitung:
3 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit einnehmen (ca. 300 ml Wasser).

Deine tägliche Portion:
1 Portion pro Tag = 3 Kapseln (liefert 3 g Kreatin).

Tipp: Nimm die Kapseln immer zur gleichen Tageszeit – so bleibt deine Routine automatisch konstant.

Warnhinweise

Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Für Schwangere und Stillende nicht empfohlen (bzw. vorher ärztlichen Rat einholen).
Kann Spuren von glutenhaltigen Getreiden, Krebstieren, Eiern, Fisch, Sellerie, Senf und Sulphiten enthalten.

Anwendung

Anwendung: So passen die Caps in deinen Plan

Trainingstage: 3 Kapseln täglich – z. B. zu einer Mahlzeit oder nach dem Training.
Ruhetage: ebenfalls 3 Kapseln – Konstanz ist der Schlüssel.
Alltag/Unterwegs: ideal, wenn du keine Lust auf Mischen oder Shaker hast.